ما هوالفرق بين الجبن وشبيه الجبن  وأيهما أفضل صحيا؟.. شاهد: " متخصص" يجيب

صحيفة المرصد : أوضح مدير إدارة الغذاء الصحي في هيئة الغذاء والدواء فيصل بن سنيد، الفرق بين الجبن وشبيه الجبن الموجودة في الأسواق وأيهما أفضل صحيا.

وقال خلال لقاء له مع برنامج "الراصد" المذاع على قناة " الإخبارية": " يصنع الجبن من الحليب، وفي بعض الأحيان يتم إزالة الدهن من الحليب، ويتم تصنيع الجبن وإضافة زيوت نباتية، وفي هذه الحالة يسمى شبيه الجبن ، لأنه لا يكون جبن أصلي".

وتابع: " أما الجبن يكون مصنع بالكامل من الحليب، ولا يتم استبدال الدهون الطبيعية الموجودة في الحليب بالزيوت أو الدهون النباتية"، لافتا إلى أن الجبن من الحليب الكامل هو الأفضل صحيا.