القحطاني يكشف عن مشروب من 3 أعشاب يهدئ الأعصاب ويخفف الأرق.. ويوضح الكمية المسموح بتناولها يومياً
صحيفة المرصد: كشف أستاذ العقاقير الدكتور جابر القحطاني، عن مشروب من 3 أعشاب يهدئ الأعصاب ويخفف الأرق.
وقال القحطاني، خلال تغريدة نشرها عبر حسابه على" تويتر"؛"مما يساعد في تهدئة الأعصاب وتخفيف الأرق يؤخذ ملعقة وسط من البابونج و المليسا و أوراق النعناع".
وتابع: تمزج مع بعضها، وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي، وتترك لمدة 10 دقائق، ثم تصفى وتشرب بمعدل كوب 3 مرات في اليوم.
وقال القحطاني، خلال تغريدة نشرها عبر حسابه على" تويتر"؛"مما يساعد في تهدئة الأعصاب وتخفيف الأرق يؤخذ ملعقة وسط من البابونج و المليسا و أوراق النعناع".
وتابع: تمزج مع بعضها، وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي، وتترك لمدة 10 دقائق، ثم تصفى وتشرب بمعدل كوب 3 مرات في اليوم.
مما يساعد في تهدئة الاعصاب وتخفيف الارق يؤخذ ملعقة وسط من البابونج و المليسا و أوراق النعناع، وتمزج مع بعضها ، وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ، وتترك لمدة 10 دقائق ، ثم تصفى ، وتشرب بمعدل كوب 3 مرات في اليوم.
- أ.د. جابر القحطاني (@JaberAlkahtani)
التعليقات مغلقة
التعليقات (0)
التعليقات مغلقة