الكشف عن عدد أكواب الشاي المطلوب تناولها يوميا لحماية الصحة والذاكرة

صحيفة المرصد : كشف العلماء أن شرب كوبين فقط من الشاي يوميا يساعد في حماية الصحة وأعضاء الجسم مع التقدم في العمر.

وقال الخبراء إن تناول كوبين فقط من المشروب يوميا يمكن أن يساعدا في حماية الذاكرة مع تقدمنا في العمر.

وأوضحوا أن المواد الكيميائية الموجودة بشكل طبيعي في الشاي، والتي تسمى الفلافانول، تعزز قوة الدماغ - وبالتالي تساعد في الذاكرة والتذكر.

وأكدوا أن التأثير هو نفسه، بغض النظر عما إذا كنت تفضل الشاي الأسود أو الأبيض. بحسب صحيفة ميرور.