logo
logo logo
المرصد الرياضية
عاجل:

    هل الصيام المتقطع يؤثر على صحة القلب؟.. خالد النمر يُجيب

    هل الصيام المتقطع يؤثر على صحة القلب؟.. خالد النمر يُجيب
    1 سنة 0 1
    صحيفة المرصد : رد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، على مدى تأثير الصيام المتقطع على صحة القلب.

    وقال النمر عبر حسابه على منصة إكس: سئلتُ كثيرا عن الصيام المتقطع وتأثيره على القلب مع ظهور ملخص دراسة عرضت 2024 AHA.

    وأضاف: والحقيقة باختصار أن هذه الدراسة فيها عيوب إحصائية كثيرة ولا تنقض ماسبقها من دراسات لأسباب كثيرة منها أنها تعتمد على ذاكرة المشاركين،مرضى القلب نسبتهم قليلة جداً من مجموع المرضى، كما أنها تعارض دراسات قوية سابقةRCT لذا يظل المفهوم كما هو: "الصيام المتقطع مازال صحياً للقلب".

    التعليقات (0)

    التعليقات مغلقة

    كتاب الرأي

    " خلصنا من الرالي شله من مخك".. شاهد: يزيد الراجحي ينشر محادثته مع والدته وردة فعلها بعد تعرضه لحادث في رالي باها بالأردن
    " خلصنا من الرالي شله من مخك".. شاهد: يزيد الراجحي ينشر محادثته مع والدته وردة فعلها بعد تعرضه لحادث في رالي باها بالأردن علي الزامل
    4 س 3 0
    بالفيديو.. الرويس يكشف تفاصيل زيارته ل "يزيد الراجحي" داخل مستشفى بالرياض.. وسبب منعه من دخوله الغرفة
    بالفيديو.. الرويس يكشف تفاصيل زيارته ل "يزيد الراجحي" داخل مستشفى بالرياض.. وسبب منعه من دخوله الغرفة علي الزامل
    5 س 35 0
    بالصور .. وزير الطاقة⁩ ونظيره الأميركي ورئيس أرامكو يزورون أول بئر بترول تم حفره في ⁧السعودية
    بالصور .. وزير الطاقة⁩ ونظيره الأميركي ورئيس أرامكو يزورون أول بئر بترول تم حفره في ⁧السعودية علي الزامل
    5 س 3 0
    شاهد.. فايز المالكي لـ يزيد الراجحي: "محمد الدريم حزين لأنك عايش" والراجحي يرد "كان يبي الورث"
    شاهد.. فايز المالكي لـ يزيد الراجحي: "محمد الدريم حزين لأنك عايش" والراجحي يرد "كان يبي الورث" علي الزامل
    6 س 32 0
    ما هو البيان الذي وقعت عليه زوجة الرئيس السوري "أحمدالشرع" في تركيا؟
    ما هو البيان الذي وقعت عليه زوجة الرئيس السوري "أحمدالشرع" في تركيا؟ علي الزامل
    7 س 6 0
    "تولى مهمة دفن ضحايا التعذيب".. من هو "حفار القبور" الذي فضح جرائم نظام بشار الأسد البائد أمام العالم؟
    "تولى مهمة دفن ضحايا التعذيب".. من هو "حفار القبور" الذي فضح جرائم نظام بشار الأسد البائد أمام العالم؟ علي الزامل
    7 س 7 0
    الكشف عن مكان انعقاد الجولة المقبلة من المحادثات بين أمريكا وإيران بشأن برنامج طهران النووي
    الكشف عن مكان انعقاد الجولة المقبلة من المحادثات بين أمريكا وإيران بشأن برنامج طهران النووي علي الزامل
    8 س 13 0
    تنفيذ حكم القتل تعزيراً في مقيم لتهريبه الإمفيتامين المخدر إلى المملكة.. والكشف عن جنسيته
    تنفيذ حكم القتل تعزيراً في مقيم لتهريبه الإمفيتامين المخدر إلى المملكة.. والكشف عن جنسيته علي الزامل
    8 س 15 0
    بالفيديو: مراسل الإخبارية يكشف سر تسمية مدينة "الدمام" بهذا الاسم
    بالفيديو: مراسل الإخبارية يكشف سر تسمية مدينة "الدمام" بهذا الاسم علي الزامل
    9 س 19 0
    شاهد.. محمد رمضان يشعل الجدل بإطلالة تشبه " بدلة الرقص" في حفله بأمريكا
    شاهد.. محمد رمضان يشعل الجدل بإطلالة تشبه " بدلة الرقص" في حفله بأمريكا علي الزامل
    10 س 96 0
    MessagesRequestTimelineExceptionsViews1Queries0Models0Livewire0MailsGate
    SettingsRequest history2224msRequest Duration44MBMemory Usage10.x
    Laravel Version
    10.48.28
    PHP Version
    8.1.32
    Environment
    production
    Debug Mode
    Enabled
    URL
    new.al-marsd.com
    Timezone
    Asia/Riyadh
    Locale
    ar
    GET getLastComments
    status
    200 OK
    full_url
    https://new.al-marsd.com/getLastComments
    action_name
    getAjaxLastComments
    controller_action
    App\Http\Controllers\Web\HomeController@getAjaxLastComments
    Theme
    Open Button Position
    Hide Empty Tabs
    Autoshow
    Reset to defaults
      status
      200 OK
      full_url
      https://new.al-marsd.com/getLastComments
      action_name
      getAjaxLastComments
      controller_action
      App\Http\Controllers\Web\HomeController@getAjaxLastComments
      uri
      GET getLastComments
      domain
      new.al-marsd.com
      controller
      App\Http\Controllers\Web\HomeController@getAjaxLastComments
      file
      app/Http/Controllers/Web/HomeController.php:218-239
      middleware
      web
      telescope
      View in Telescope
      duration
      225ms
      peak_memory
      46.5MB
      response
      application/json
      request_format
      html
      request_query
      []
      request_request
      []
      request_headers
        0 of 0   
      array:26 [▼
  "x-https" => array:1 [▶
    0 => "1"
  ]
  "sec-ch-ua" => array:1 [▶
    0 => ""HeadlessChrome";v="129", "Not=A?Brand";v="8", "Chromium";v="129""
  ]
  "accept" => array:1 [▶
    0 => "*/*"
  ]
  "user-agent" => array:1 [▶
    0 => "Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)"
  ]
  "x-requested-with" => array:1 [▶
    0 => "XMLHttpRequest"
  ]
  "x-csrf-token" => array:1 [▶
    0 => "swUJB41uKlyAdhugiswaNe7vEkDMIWlG3Nt1JCXm"
  ]
  "sec-ch-ua-platform" => array:1 [▶
    0 => ""Windows""
  ]
  "cache-control" => array:1 [▶
    0 => "no-cache"
  ]
  "pragma" => array:1 [▶
    0 => "no-cache"
  ]
  "sec-ch-ua-mobile" => array:1 [▶
    0 => "?0"
  ]
  "connection" => array:1 [▶
    0 => "Keep-Alive"
  ]
  "sec-fetch-site" => array:1 [▶
    0 => "same-origin"
  ]
  "cf-ipcountry" => array:1 [▶
    0 => "US"
  ]
  "cf-connecting-ip" => array:1 [▶
    0 => "3.19.213.242"
  ]
  "sec-fetch-mode" => array:1 [▶
    0 => "cors"
  ]
  "sec-fetch-dest" => array:1 [▶
    0 => "empty"
  ]
  "cf-visitor" => array:1 [▶
    0 => "{"scheme":"https"}"
  ]
  "referer" => array:1 [▶
    0 => "https://new.al-marsd.com/article/191768/%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D8%A7%D8%AA/%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF-%D8%AA%D8%B5%D9%85%D9%8A%D9%85-%D8%B7%D8%A7%D8%A6%D8%B1%D8%A9-%D9%8A%D9%84%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%86%D8%B8%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D9%8A%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9%D9%84%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%B9%D8%A7 ◀https://new.al-marsd.com/article/191768/%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D8%A7%D8%AA/%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF-%D8%AA%D8%B5%D9%85%D9%8A%D9%85-%D8%B7%D8%A7%D8%A6%D8%B1%D8 ▶"
  ]
  "priority" => array:1 [▶
    0 => "u=1, i"
  ]
  "x-forwarded-proto" => array:1 [▶
    0 => "https"
  ]
  "cdn-loop" => array:1 [▶
    0 => "cloudflare; loops=1"
  ]
  "accept-encoding" => array:1 [▶
    0 => "gzip, br"
  ]
  "cookie" => array:1 [▶
    0 => "XSRF-TOKEN=eyJpdiI6InAzTFBEdnE1OVNSdm1GMnREM3hncUE9PSIsInZhbHVlIjoianRYZE94KzdoejdVTDZWaDEwVUJmNEJjVW1OMUtsUzF5MzRTRm1qQ3JMc0x1L2Q3Zy85SllTM0Qzc0ZZUmlGdlZ0eFJUWlI5YmVURDhNK3VYS00wQmlBZHRmNEkrOWdiSDNYWXRhei9vdnZqVjBjWCtiRW1OTzhvdXdpQjRqd3kiLCJtYWMiOiI2NTQzYzUxMWIxZDc5MjRkMTJlYTNiMGMwZDI3ZmEwZTg4ZTE5MzFiMWQyNDNlYzM5NzkwZjRlNjk1ODdiZjFlIiwidGFnIjoiIn0%3D; al_marsad_session=eyJpdiI6IlNYZlhnL2dwaWQ4U2tsbkp0S1RIb0E9PSIsInZhbHVlIjoiZC93Q2J6QVd0ZTVWRHZWc0VRK0RHeVBTZDlYWkRhaE96em05cXl5ZXlGdk9Lbi93WW9ZU2g0cmdGR205OUVIQjlXUHVLNjJMZys2ZEpVanRBd3JOMHJjVDJPWHZhZlNhVko2anVCMzI0alk0amxJb1hNN2Q2U3MyUlRudisvcWIiLCJtYWMiOiI4ZDNjNTlmMjQwMTA2M2YyZGYwNjc1MTMxZTMyY2VjMGVkNTU3NmExMGJiYmQ2M2U0ZTI3MjNiMThkNzRlZjFhIiwidGFnIjoiIn0%3D ◀XSRF-TOKEN=eyJpdiI6InAzTFBEdnE1OVNSdm1GMnREM3hncUE9PSIsInZhbHVlIjoianRYZE94KzdoejdVTDZWaDEwVUJmNEJjVW1OMUtsUzF5MzRTRm1qQ3JMc0x1L2Q3Zy85SllTM0Qzc0ZZUmlGdlZ0eFJUW ▶"
  ]
  "host" => array:1 [▶
    0 => "new.al-marsd.com"
  ]
  "x-forwarded-for" => array:1 [▶
    0 => "3.19.213.242"
  ]
  "cf-ray" => array:1 [▶
    0 => "93059f450df20262-ORD"
  ]
]
      request_cookies
        0 of 0   
      array:2 [▼
  "XSRF-TOKEN" => "LeWUVh5FDm4GOUuj3iCcTwsvjA3jFXym1sBuDRZ2"
  "al_marsad_session" => "aMkt9qaIb7KFdeKxoI6cpQ4H1WbwMFi0PijvPUg8"
]
      response_headers
        0 of 0   
      array:3 [▼
  "cache-control" => array:1 [▶
    0 => "no-cache, private"
  ]
  "date" => array:1 [▶
    0 => "Mon, 14 Apr 2025 19:31:13 GMT"
  ]
  "content-type" => array:1 [▶
    0 => "application/json"
  ]
]
      session_attributes
        0 of 0   
      array:5 [▼
  "_token" => "LeWUVh5FDm4GOUuj3iCcTwsvjA3jFXym1sBuDRZ2"
  "flasher::envelopes" => []
  "PHPDEBUGBAR_STACK_DATA" => []
  "_previous" => array:1 [▶
    "url" => "https://new.al-marsd.com/search/articles?query=%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B7%D8%A7%D8%A8%D8%AE%D8%8C%20%D8%A3%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%8C%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AB%D8%A7%D8%AB%D8%8C%20%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D9%88%D8%AF%D9%8A%D8%A9%D8%8C%20%D8%AA%D9%83%D9%84%D9%81%D8%A9%D8%8C%20%D8%B3%D9%81%D8%B1%D8%8C%20%D8%A3%D8%B3%D8%B9%D8%A7%D8%B1 ◀https://new.al-marsd.com/search/articles?query=%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B7%D8%A7%D8%A8%D8%AE%D8%8C%20%D8%A3%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%8C%20%D8%A7%D9%84%D8%A ▶"
  ]
  "_flash" => array:2 [▶
    "old" => []
    "new" => []
  ]
]
      • Booting (149ms)time
      • Application (74.93ms)time
      • Routing (2.79ms)
      • View: web.components.last-commentsviews
      • Preparing Response (169μs)
      • 1 x Booting (66.59%)
        149ms
        1 x Application (33.41%)
        74.93ms
        1 x Routing (1.24%)
        2.79ms
        1 x Preparing Response (0.08%)
        169μs
        1 x View (0%)
        0μs
        1 templates were rendered
        • web.components.last-commentslast-comments.blade.php#?blade
        0 statements were executed0μs
              ClearShow all
              Date ↕MethodURLData
              #12025-04-14 22:31:23GET/article/192612/%D8%B5%D8%AD%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AA%D9%82%D8%B7%D8%B9-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%AE%D8%A7%D9%84%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%85%D8%B1-%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D8%A810117
              #22025-04-14 22:31:13GET/getLastComments (ajax)1