logo
logo logo
المرصد الرياضية
ناشر: تصميم وبرمجة الصحف الإلكترونية ناشر: تصميم وبرمجة الصحف الإلكترونية ناشر: تصميم وبرمجة الصحف الإلكترونية ناشر: تصميم وبرمجة الصحف الإلكترونية
ناشر: تصميم وبرمجة الصحف الإلكترونية ناشر: تصميم وبرمجة الصحف الإلكترونية ناشر: تصميم وبرمجة الصحف الإلكترونية ناشر: تصميم وبرمجة الصحف الإلكترونية
Logo of ليفربول
لم تبداء 20:00
الدوري الانجليزي
Logo of النصر
  • ⚽ محمد - 5'
  • ⚽ CR7 - 18'
  • ⚽ CR7 - 60'
مباشر 153' 3 : 1
دوري الروشن
  • 🔄 Mohamed - 40'
  • 🟨 Ail - 40'
  • ⚽ Ail - 20'
Logo of دهوك
لم تبداء 14:55
دوري أبطال الخليج

بالفيديو: طبيب إماراتي يكشف مفاجأة بشأن رياضة المشي.. وينصح بممارسة هذه التمارين يومياً!

بالفيديو: طبيب إماراتي يكشف مفاجأة بشأن رياضة المشي.. وينصح بممارسة هذه التمارين يومياً!
9 شهر 15 1

صحيفة المرصد: قال الطبيب الإماراتي عادل سجواني، إن المشي ليس رياضة ولكنه أسلوب حياة صحي، مشيرا: 10 آلاف خطوة شيء جيد لكنها ليست رياضة.


وأضاف سجواني في مقطع فيديو:كي تكون إنسان صحي وتمنع الأمراض لابد من ممارسة الرياضة، لافتا: الشخص فوق ال 18 سنة لازم يمارس في الأسبوع 5 مرات تمارين لمدة نصف ساعة يوميا.



وأوضح أن دقات قلبك تزيد 70% عن دقات قلبك الطبيعية، ناصحا بممارسة رياضة المشي السريع والركض والسيكل وتمارين الجيم لمدة نصف ساعة يوميا، إضافة إلى ممارسة تمارين مقاومة للعضلات بمعدل نصف ساعة يوميا.



وتابع، قائلا إن الأشخاص من عمر 5 سنوات ل17 سنة يجب عليهم عمل تمارين لمدة 60 دقيقة في اليوم، و3 مرات في الأسبوع "تمارين مقاومة".

التعليقات (15)

التعليقات مغلقة

كتاب الرأي

شاهد.. عاصفة رملية تحوّل سماء العراق إلى اللون الأحمر
شاهد.. عاصفة رملية تحوّل سماء العراق إلى اللون الأحمر علي الزامل
7 س 2 0
أول رد من محمد رمضان على ارتداء ملابس شبيهة بـ "بدلة الرقص" في حفله بأمريكا
أول رد من محمد رمضان على ارتداء ملابس شبيهة بـ "بدلة الرقص" في حفله بأمريكا علي الزامل
7 س 9 0
أول رد من "الحرس الثوري" بشأن شرط أمريكا التحقق من التسليح للاتفاق مع إيران
أول رد من "الحرس الثوري" بشأن شرط أمريكا التحقق من التسليح للاتفاق مع إيران علي الزامل
8 س 17 1
وزير الخزانة الأميركي يعلق على وصف الصين الرسوم الجمركية التي فرضها ترامب بأنها "مزحة"
وزير الخزانة الأميركي يعلق على وصف الصين الرسوم الجمركية التي فرضها ترامب بأنها "مزحة" علي الزامل
8 س 8 2
شاهد: ردة فعل سائح فرنسي بعدما شارك في مزاد الإبل بالجوف وتذوّق القهوة السعودية والتمر
شاهد: ردة فعل سائح فرنسي بعدما شارك في مزاد الإبل بالجوف وتذوّق القهوة السعودية والتمر علي الزامل
8 س 15 1
شاهد.. نائب ترامب يتعرض لموقف محرج أثناء تسليمه جائزة لفريق كرة قدم ويسخر من نفسه
شاهد.. نائب ترامب يتعرض لموقف محرج أثناء تسليمه جائزة لفريق كرة قدم ويسخر من نفسه علي الزامل
8 س 6 1
ترامب لـ زيلينسكي: لا تقاتل من هو أكبر منك 20 مرة وتطلب الحصول على صواريخ
ترامب لـ زيلينسكي: لا تقاتل من هو أكبر منك 20 مرة وتطلب الحصول على صواريخ علي الزامل
9 س 20 313
الأرصاد تكشف حالة الطقس المتوقعة خلال الساعات القادمة!
الأرصاد تكشف حالة الطقس المتوقعة خلال الساعات القادمة! علي الزامل
11 س 0 806
مبعوث ترامب للشرق الأوسط يكشف تفاصيل جديدة بشأن المحادثات بين أمريكا وإيران في عمان
مبعوث ترامب للشرق الأوسط يكشف تفاصيل جديدة بشأن المحادثات بين أمريكا وإيران في عمان علي الزامل
12 س 23 1
لم يجتمع أحد لاستقباله أو يلتقط صورة تذكارية معه…شاهد: لحظة تجاهل الفنان دريد لحام أثناء وصوله لمطار دمشق
لم يجتمع أحد لاستقباله أو يلتقط صورة تذكارية معه…شاهد: لحظة تجاهل الفنان دريد لحام أثناء وصوله لمطار دمشق علي الزامل
14 س 55 1
MessagesRequestTimelineExceptionsViews9Queries18Models17Livewire0MailsGate
SettingsRequest history279msRequest Duration47MBMemory Usage10.x
Laravel Version
10.48.28
PHP Version
8.1.32
Environment
production
Debug Mode
Enabled
URL
new.al-marsd.com
Timezone
Asia/Riyadh
Locale
ar
GET article/{id}/{section_title?}/{title?}/{comment_id?}
status
200 OK
full_url
https://new.al-marsd.com/article/197645/%D8%B5%D8%AD%D8%A9/%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8...
action_name
article.show
controller_action
App\Http\Controllers\Web\ArticleController@show
Theme
Open Button Position
Hide Empty Tabs
Autoshow
Reset to defaults
    status
    200 OK
    full_url
    https://new.al-marsd.com/article/197645/%D8%B5%D8%AD%D8%A9/%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8...
    action_name
    article.show
    controller_action
    App\Http\Controllers\Web\ArticleController@show
    uri
    GET article/{id}/{section_title?}/{title?}/{comment_id?}
    domain
    new.al-marsd.com
    controller
    App\Http\Controllers\Web\ArticleController@show
    file
    app/Http/Controllers/Web/ArticleController.php:37-73
    middleware
    web
    telescope
    View in Telescope
    duration
    280ms
    peak_memory
    50.5MB
    response
    text/html; charset=UTF-8
    request_format
    html
    request_query
    []
    request_request
    []
    request_headers
      0 of 0   
    array:25 [▼
  "x-https" => array:1 [▶
    0 => "1"
  ]
  "user-agent" => array:1 [▶
    0 => "Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)"
  ]
  "upgrade-insecure-requests" => array:1 [▶
    0 => "1"
  ]
  "sec-ch-ua-platform" => array:1 [▶
    0 => ""Windows""
  ]
  "sec-ch-ua-mobile" => array:1 [▶
    0 => "?0"
  ]
  "sec-ch-ua" => array:1 [▶
    0 => ""HeadlessChrome";v="129", "Not=A?Brand";v="8", "Chromium";v="129""
  ]
  "cache-control" => array:1 [▶
    0 => "no-cache"
  ]
  "pragma" => array:1 [▶
    0 => "no-cache"
  ]
  "accept" => array:1 [▶
    0 => "text/html,application/xhtml+xml,application/xml;q=0.9,image/avif,image/webp,image/apng,*/*;q=0.8,application/signed-exchange;v=b3;q=0.7"
  ]
  "connection" => array:1 [▶
    0 => "Keep-Alive"
  ]
  "sec-fetch-site" => array:1 [▶
    0 => "none"
  ]
  "cf-ipcountry" => array:1 [▶
    0 => "US"
  ]
  "cf-connecting-ip" => array:1 [▶
    0 => "3.144.87.79"
  ]
  "sec-fetch-mode" => array:1 [▶
    0 => "navigate"
  ]
  "sec-fetch-user" => array:1 [▶
    0 => "?1"
  ]
  "cf-visitor" => array:1 [▶
    0 => "{"scheme":"https"}"
  ]
  "sec-fetch-dest" => array:1 [▶
    0 => "document"
  ]
  "priority" => array:1 [▶
    0 => "u=0, i"
  ]
  "x-forwarded-proto" => array:1 [▶
    0 => "https"
  ]
  "cdn-loop" => array:1 [▶
    0 => "cloudflare; loops=1"
  ]
  "accept-encoding" => array:1 [▶
    0 => "gzip, br"
  ]
  "cookie" => array:1 [▶
    0 => "cf_clearance=gnUBQYn3f2TqMuCzpeTgija.Prz8TrqogIEXTlzKLxc-1744732026-1.2.1.1-ar1I5hlQZFLRez6UMX5d5Ou2qSfdW2d0DpkgUal3kBIXNA32waeEvxjRuHTJd8X_8uE_.YUbBgIgmLuJBzJOPt5y4W3r8jaA_njG6h2fscacQqvbsS0AsPAqg1X6udqC5F94_sLlMlAAgAPNkSSL_CGU1T5wb8n7HZCsymNkLo0wnuwi0qM3LLVfEQIbvve_PfLjUtn3F9GTLwIMdIHs6oY_Nwya094.IB9_p7MEyvLwFms48SuUpdBmErSIcAWuMzcmdI6tnX9D4TT7GKgPoDbOE22HWvwiVf9Sbdajpi9XGB1JUzitQBrs6yAkFRRr4TRj.fHCILCAUFZF0SXfu2KayoEzzDWOElakYAV1hPM; XSRF-TOKEN=eyJpdiI6IjkrZTZpSkMzcy9FNXg4ZVRUK0pIRGc9PSIsInZhbHVlIjoiTjZlNmZ5ejV6T01LYm9YY3pHejBvdTlLL1NmYWgvMHlzUStBQ3AwTnQzRTlRdjdGYkRHL0FkdENybnMySWZwYXhRcWI5RzFRdE00ZDY3VlUwWEIwUFp0VU54OHhlSkVlZTV2a1U5UkJvd0dvVXRydlpoT3hUTHhPWVpOaWM1bFUiLCJtYWMiOiIwZjQzYjg1MDE4Mzk2OTNmOGU1MjA5OTYwMjJmOTU2NjhhNGQyMWNlMzUwYzYwOTYzZTgyMjMzNWU2YTI4YjE4IiwidGFnIjoiIn0%3D; al_marsad_session=eyJpdiI6IjZMU2UyNnZ4TmRibGQvSGNQOUlDS0E9PSIsInZhbHVlIjoiTjJ6Rkd1Z1d3RXdnV3pxZXhQVGFkbnpUdHJKMm13dTJXNmN4SXJNbGxZRm9jNkFLMGcySnk5bEsydlhyQUsxbDZ0ZkpmNGgwZStYbCtkZDdLYnI4Wm9YQVdEdENLQ0lSNnBNem9HbzBjV1NxQ0JoM2had003Sy8zanpVWDJ4V0kiLCJtYWMiOiJjMWE0OWMxNDYwMDYxZTRhYjQxMmE0MGI1NDVlYTA4ZTY5NDM0ODA3MDc2ZTYyYjIzZWZmZWQ0YzhjOGI5YjBmIiwidGFnIjoiIn0%3D ◀cf_clearance=gnUBQYn3f2TqMuCzpeTgija.Prz8TrqogIEXTlzKLxc-1744732026-1.2.1.1-ar1I5hlQZFLRez6UMX5d5Ou2qSfdW2d0DpkgUal3kBIXNA32waeEvxjRuHTJd8X_8uE_.YUbBgIgmLuJBzJO ▶"
  ]
  "host" => array:1 [▶
    0 => "new.al-marsd.com"
  ]
  "x-forwarded-for" => array:1 [▶
    0 => "3.144.87.79"
  ]
  "cf-ray" => array:1 [▶
    0 => "930c94b34ed5e258-ORD"
  ]
]
    request_cookies
      0 of 0   
    array:3 [▼
  "cf_clearance" => null
  "XSRF-TOKEN" => "qscjBiJRS7leMyVsWOU6hUv0x7csIswF01hDrxYE"
  "al_marsad_session" => "yQXkd8ljTIj35QsAE8UPwsL7AVaTmvwkRYZs8LSW"
]
    response_headers
      0 of 0   
    array:3 [▼
  "content-type" => array:1 [▶
    0 => "text/html; charset=UTF-8"
  ]
  "cache-control" => array:1 [▶
    0 => "no-cache, private"
  ]
  "date" => array:1 [▶
    0 => "Tue, 15 Apr 2025 15:47:21 GMT"
  ]
]
    session_attributes
      0 of 0   
    array:5 [▼
  "_token" => "qscjBiJRS7leMyVsWOU6hUv0x7csIswF01hDrxYE"
  "flasher::envelopes" => []
  "PHPDEBUGBAR_STACK_DATA" => []
  "_previous" => array:1 [▶
    "url" => "https://new.al-marsd.com/article/190522/%D8%AF%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%88--%D9%86%D8%B4%D8%B1-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%88%D8%B3%D9%8A-%D9%81%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%8A%D9%85%D9%8A%D8%B1-%D8%A8%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A-%D8%AA%D8%A7%D9%83%D8%B1-%D9%83%D8%A7%D8%B1%D9%84%D8%B3%D9%88%D9%86 ◀https://new.al-marsd.com/article/190522/%D8%AF%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%88--%D9%86%D8%B4%D8%B1-%D9%85%D9%82%D8%A7%D ▶"
  ]
  "_flash" => array:2 [▶
    "old" => []
    "new" => []
  ]
]
    • Booting (127ms)time
    • Application (151ms)time
    • Routing (3.77ms)
    • Preparing Response (92.36ms)
    • View: web.singleviews
    • View: web.components.metaviews
    • View: web.components.dateviews
    • View: web.components.social-sharingviews
    • View: components.smart-ad-componentviews
    • View: web.layouts.masterviews
    • View: web.layouts.headerviews
    • View: web.layouts.footerviews
    • View: components.smart-ad-componentviews
    • 1 x Application (54.28%)
      151ms
      1 x Booting (45.71%)
      127ms
      1 x Preparing Response (33.16%)
      92.36ms
      1 x Routing (1.35%)
      3.77ms
      9 x View (0%)
      0μs
      9 templates were rendered
      • web.singlesingle.blade.php#?blade
      • web.components.metameta.blade.php#?blade
      • web.components.datedate.blade.php#?blade
      • web.components.social-sharingsocial-sharing.blade.php#?blade
      • components.smart-ad-componentsmart-ad-component.blade.php#?blade
      • web.layouts.mastermaster.blade.php#?blade
      • web.layouts.headerheader.blade.php#?blade
      • web.layouts.footerfooter.blade.php#?blade
      • components.smart-ad-componentsmart-ad-component.blade.php#?blade
      18 statements were executednew_mainnew_commentsnew_sport12.78ms
      • ArticleController.php#40new_mainConnection Established
        Backtrace
        • app/Http/Controllers/Web/ArticleController.php:40
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Route.php:260
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Route.php:205
      • ArticleController.php#40new_main2.7msselect * from `articles` where `status` = 1 and `articles`.`id` = '197645' and `articles`.`deleted_at` is null limit 1
        Bindings
        • 0: 1
        • 1: 197645
        Backtrace
        • app/Http/Controllers/Web/ArticleController.php:40
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Route.php:260
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Route.php:205
      • ArticleController.php#40new_main800μsselect `sections`.*, `article_section`.`article_id` as `pivot_article_id`, `article_section`.`section_id` as `pivot_section_id` from `sections` inner join `article_section` on `sections`.`id` = `article_section`.`section_id` where `article_section`.`article_id` in (197645) and `sections`.`deleted_at` is null
        Backtrace
        • app/Http/Controllers/Web/ArticleController.php:40
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Route.php:260
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Route.php:205
      • ArticleController.php#77new_commentsConnection Established
        Backtrace
        • app/Http/Controllers/Web/ArticleController.php:77
        • app/Http/Controllers/Web/ArticleController.php:70
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Route.php:260
      • ArticleController.php#80new_comments1.98msselect count(*) as aggregate from `comments` where `status` in (1, 2) and `article_id` = '197645' and `type` = 1 and `comments`.`deleted_at` is null
        Bindings
        • 0: 1
        • 1: 2
        • 2: 197645
        • 3: 1
        Backtrace
        • app/Http/Controllers/Web/ArticleController.php:80
        • app/Http/Controllers/Web/ArticleController.php:70
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Route.php:260
      • ArticleController.php#85new_comments1.05msselect count(*) as aggregate from `comments_archive` where `status` in (1, 2) and `article_id` = '197645' and `type` = 1
        Bindings
        • 0: 1
        • 1: 2
        • 2: 197645
        • 3: 1
        Backtrace
        • app/Http/Controllers/Web/ArticleController.php:85
        • app/Http/Controllers/Web/ArticleController.php:70
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Route.php:260
      • helpers.php#454new_comments690μsselect count(*) as aggregate from `comments` where `status` in (1, 2) and `article_id` = 197645 and `comment_id` is null and `type` = 1 and `comments`.`deleted_at` is null
        Bindings
        • 0: 1
        • 1: 2
        • 2: 197645
        • 3: 1
        Backtrace
        • app/Helpers/helpers.php:454
        • app/Helpers/helpers.php:463
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php:124
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/PhpEngine.php:58
        • vendor/livewire/livewire/src/ComponentConcerns/RendersLivewireComponents.php:69
      • helpers.php#460new_comments560μsselect count(*) as aggregate from `comments_archive` where `status` in (1, 2) and `article_id` = 197645 and `type` = 1 and `comment_id` is null
        Bindings
        • 0: 1
        • 1: 2
        • 2: 197645
        • 3: 1
        Backtrace
        • app/Helpers/helpers.php:460
        • app/Helpers/helpers.php:463
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php:124
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/PhpEngine.php:58
        • vendor/livewire/livewire/src/ComponentConcerns/RendersLivewireComponents.php:69
      • Matches.php#51new_sportConnection Established
        Backtrace
        • app/Models/Matches/Matches.php:51
        • view::web.layouts.header:758
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php:124
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/PhpEngine.php:58
        • vendor/livewire/livewire/src/ComponentConcerns/RendersLivewireComponents.php:69
      • header.blade.php#758new_sport1.51msselect * from `teams` where `teams`.`id` = 6 and `teams`.`deleted_at` is null limit 1
        Bindings
        • 0: 6
        Backtrace
        • view::web.layouts.header:758
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php:124
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/PhpEngine.php:58
        • vendor/livewire/livewire/src/ComponentConcerns/RendersLivewireComponents.php:69
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/CompilerEngine.php:72
      • header.blade.php#762new_sport360μsselect * from `match_details` where `match_details`.`match_id` = 7 and `match_details`.`match_id` is not null and `match_details`.`deleted_at` is null
        Bindings
        • 0: 7
        Backtrace
        • view::web.layouts.header:762
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php:124
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/PhpEngine.php:58
        • vendor/livewire/livewire/src/ComponentConcerns/RendersLivewireComponents.php:69
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/CompilerEngine.php:72
      • header.blade.php#815new_sport300μsselect * from `leagues` where `leagues`.`id` = 8 and `leagues`.`deleted_at` is null limit 1
        Bindings
        • 0: 8
        Backtrace
        • view::web.layouts.header:815
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php:124
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/PhpEngine.php:58
        • vendor/livewire/livewire/src/ComponentConcerns/RendersLivewireComponents.php:69
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/CompilerEngine.php:72
      • header.blade.php#841new_sport290μsselect * from `teams` where `teams`.`id` = 7 and `teams`.`deleted_at` is null limit 1
        Bindings
        • 0: 7
        Backtrace
        • view::web.layouts.header:841
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php:124
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/PhpEngine.php:58
        • vendor/livewire/livewire/src/ComponentConcerns/RendersLivewireComponents.php:69
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/CompilerEngine.php:72
      • header.blade.php#758new_sport300μsselect * from `teams` where `teams`.`id` = 2 and `teams`.`deleted_at` is null limit 1
        Bindings
        • 0: 2
        Backtrace
        • view::web.layouts.header:758
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php:124
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/PhpEngine.php:58
        • vendor/livewire/livewire/src/ComponentConcerns/RendersLivewireComponents.php:69
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/CompilerEngine.php:72
      • header.blade.php#762new_sport390μsselect * from `match_details` where `match_details`.`match_id` = 8 and `match_details`.`match_id` is not null and `match_details`.`deleted_at` is null
        Bindings
        • 0: 8
        Backtrace
        • view::web.layouts.header:762
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php:124
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/PhpEngine.php:58
        • vendor/livewire/livewire/src/ComponentConcerns/RendersLivewireComponents.php:69
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/CompilerEngine.php:72
      • header.blade.php#815new_sport300μsselect * from `leagues` where `leagues`.`id` = 5 and `leagues`.`deleted_at` is null limit 1
        Bindings
        • 0: 5
        Backtrace
        • view::web.layouts.header:815
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php:124
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/PhpEngine.php:58
        • vendor/livewire/livewire/src/ComponentConcerns/RendersLivewireComponents.php:69
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/CompilerEngine.php:72
      • header.blade.php#841new_sport310μsselect * from `teams` where `teams`.`id` = 1 and `teams`.`deleted_at` is null limit 1
        Bindings
        • 0: 1
        Backtrace
        • view::web.layouts.header:841
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php:124
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/PhpEngine.php:58
        • vendor/livewire/livewire/src/ComponentConcerns/RendersLivewireComponents.php:69
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/CompilerEngine.php:72
      • header.blade.php#758new_sport310μsselect * from `teams` where `teams`.`id` = 5 and `teams`.`deleted_at` is null limit 1
        Bindings
        • 0: 5
        Backtrace
        • view::web.layouts.header:758
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php:124
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/PhpEngine.php:58
        • vendor/livewire/livewire/src/ComponentConcerns/RendersLivewireComponents.php:69
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/CompilerEngine.php:72
      • header.blade.php#762new_sport320μsselect * from `match_details` where `match_details`.`match_id` = 9 and `match_details`.`match_id` is not null and `match_details`.`deleted_at` is null
        Bindings
        • 0: 9
        Backtrace
        • view::web.layouts.header:762
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php:124
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/PhpEngine.php:58
        • vendor/livewire/livewire/src/ComponentConcerns/RendersLivewireComponents.php:69
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/CompilerEngine.php:72
      • header.blade.php#815new_sport320μsselect * from `leagues` where `leagues`.`id` = 7 and `leagues`.`deleted_at` is null limit 1
        Bindings
        • 0: 7
        Backtrace
        • view::web.layouts.header:815
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php:124
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/PhpEngine.php:58
        • vendor/livewire/livewire/src/ComponentConcerns/RendersLivewireComponents.php:69
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/CompilerEngine.php:72
      • header.blade.php#841new_sport290μsselect * from `teams` where `teams`.`id` = 4 and `teams`.`deleted_at` is null limit 1
        Bindings
        • 0: 4
        Backtrace
        • view::web.layouts.header:841
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php:124
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/PhpEngine.php:58
        • vendor/livewire/livewire/src/ComponentConcerns/RendersLivewireComponents.php:69
        • vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/CompilerEngine.php:72
      App\Models\Matches\Team
      6Team.php#?
      App\Models\Matches\MatchDetail
      6MatchDetail.php#?
      App\Models\Matches\League
      3League.php#?
      App\Models\Article
      1Article.php#?
      App\Models\Section
      1Section.php#?
          ClearShow all
          Date ↕MethodURLData
          #12025-04-15 18:47:21GET/article/197645/%D8%B5%D8%AD%D8%A9/%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%88-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D8%A5%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D9%8A%D9%83%D8%B4%D9%81-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%AC%D8%A3%D8%A9-%D8%A8%D8%B4%D8%A3%D9%86-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%88%D9%8A%D9%86%D8%B5%D8%AD-%D8%A8%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A791817