بالفيديو.. الخضيري يكشف عن فوائد تناول الحبة السوداء .. ويوضح الكمية المناسبة والطريقة الصحيحة لتناولها يوميا

صحيفة المرصد: كشف الدكتور فهد الخضيري في مقطع فيديو عن فوائد الحبة السوداء لعلاج العديد من الأمراض بالجسم ، ويوضح الطريقة الصحيحة والكمية المناسبة لتناولها يوميا .

وقال الخضيري : مو صحيح الأحاديث المنتشرة بتناول 7 حبات فقط من الحبة السوداء يوميا ، بل يجب تناول من جرام إلى جرامين للحصول على فوائدها ، فأقل من جرام واحد لا تفيد الجسم .

وتابع: الحبة السوداء لها فوائد عديدة فهي تحتوي على مواد مؤكسدة وعلاج إلتهابات الجسم ، ومطهرة وتقوي وتعزز صحة الإنسان والمناعة .

وأضاف: ويجب تناولها مطحونة ، ولكن يتم طحنها قبل تناولها ، ومن الممكن طحنها بأسنانك وأنت تتناولها حتى لا تطير منها الزيوت لأن زيوتها طيارة ، والآن يبيعون منها زيت ولكنه غير مفيد مثل تناولها صحيحة بعد طحنها .

وأوضح: أن الإكثار من الحبة السوداء مضر ، حيث أن زيادتها بالجسم تسبب تسمم لأنها قوية ، وترفع مستوى الأجهزة والخلايا المناعية التي إذا زادت بالجسم فأنها تضره وتبدأ في مهاجمة الجسم " مناعة ذاتية زائدة ".