logo
logo logo

بالفيديو.."فسيولوجي" يكشف العلاقة بين الإقلاع عن التدخين وزيادة طول العمر.. ويحدد عدد السنوات

بالفيديو.."فسيولوجي" يكشف العلاقة بين الإقلاع عن التدخين وزيادة طول العمر.. ويحدد عدد السنوات

صحيفة المرصد : قال الدكتور محمد الأحمدي أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني خلال حلوله ضيفا على قناة " السعودية " أن الإقلاع عن التدخين يزيد من عمر الإنسان .


وأوضح : كل المؤسسات الصحية يتفقون أنه لا يوجد تدخين صحي ، ويجب أن تقلع عن التدخين. 


وتابع : وهناك دراسة تؤكد أنه بغض النظر كم سنة أنت مدخن فاللحظة التي تقلع فيها عن التدخين يزيد عمرك 14 سنة ، فلا يوجد أضر منه . 


وأضاف : كل العوامل الصحية أول شرط لها أن تقلع عن التدخين ، فماذا يعني أن أقوم بممارسة الرياضة والنوم مبكرا والأكل الصحي ، وفي نفس الوقت أكون مدخنا !.




التعليقات (22)

التعليقات مغلقة